Как предотвратить болезни позвоночника у водителей? - Народные методы лечения рака

Перейти к контенту

Главное меню:

Как предотвратить болезни позвоночника у водителей?


На сегодняшний день, автомобиль – это привычный вид транспорта для огромного количества людей. Наличие автомобиля делает жизнь более насыщенной, активной, полной. Мы пользуемся машиной для поездки на рынок, работу, вокзал, в больницу и так далее. Помимо всего, порой для отдыха на природе просто не обойтись без автомобиля. 

Если вы еще не получили водительское удостоверение, а только учитесь в автошколе, то одним из этапов получения прав будет медицинская комиссия. 

Однако машина дарит не только ощущение свободы, но и различные болезни позвоночника. Многие автомобилисты за удовольствие управлять и владеть машиной расплачиваются собственным здоровьем. 

Длительная поездка за рулем автомобиля вызывает сильную усталость шеи и затекание спины. При управлении машиной, нагрузка на позвоночник увеличивается практически в два раза. Это является серьезной предпосылкой для развития остеохондроза, вылечить который достаточно сложно, зачастую только посредством операции с дальнейшей инвалидностью. 

При управлении транспортным средством водитель испытывает эмоциональные и физические нагрузки. Через несколько часов в одной позе происходит застой крови в малом тазу. Из-за этого крово- и лимфоснабжение в мышцах существенно замедляется. Особенно это чувствуется в районе поясницы. В результате застоя крови возникает множество разнообразных заболеваний: геморрой, варикоз, отек ног, нарушение работы репродуктивных органов, артрит, остеохондроз.


Часто водители страдают более страшными недугами спины, но не обращаются за помощью, потому что думают, что "пересидели" за рулем. А ведь здоровая спина - это очень важно. Обследуясь хотя бы раз в год, посещая врача, делая необходимые обследования (например, МРТ позвоночника (Киев) цена недорогая, а значит и другие исследования не дороги и стоят того, чтобы сделать их), вы сможете предотвратить развитие многих болезней.

Боли в спине представляют опасность не только водителю, но и всем участникам движения, ведь у такого водителя значительно ухудшена реакция и внимательность. Из-за болей в спине автомобилист не может адекватно воспринимать реальность и правильно анализировать происходящее. А еще сильная боль может спровоцировать обморок, результатом которого является серьезная авария.

Огромное значение для правильной посадки выполняет водительское кресло, следует правильно выбрать сидение, а также качественно настроить его. Чтобы спина водителя находилась в правильном положении нужно выбрать такое кресло, спинка которого полностью бы повторяла изгиб позвоночника. Нельзя использовать автомобильные кресла без подголовников, поскольку в этом случае существует огромная вероятность получения серьезных травм шеи и позвоночника. Однако следует помнить, что подголовник должен быть правильно отрегулирован, иначе в его наличии нет никакой пользы.

Специалисты рекомендуют приобрести автомобильный массажер – это довольно таки полезный и необходимый аксессуар. Такой массажер изготовлен из деревянных шариков или резиновых шипов, что дает ему возможность существенно уменьшить нагрузку на спину. Чтобы во время езды позвоночник испытывал комфорт, следует использовать специальную ортопедическую подушку.

Одно из частых заболеваний водителей-дальнобойщиков грыжа позвоночника. Вылечить это заболевание одними таблетками не получиться. В медико-реабилитационных центрах Дикуля разработаны комплексные методы лечения грыжи позвоночника.

Перейти в меню раздела
От воды многое зависит. Читайте - Как определить, хороша ли вода для питья?

 
Яндекс.Метрика
Назад к содержимому | Назад к главному меню