Гигиена во время беременности - Народные методы лечения рака

Перейти к контенту

Главное меню:


Гигиена во время беременности

Безусловно, ваша гигиена очень важна для малыша, а как известно, любая мама хочет чтоб ее малыш родился здоровым. Всем известно, что у мамочек во время беременности иммунитет очень ослабляется. И это не удивительно, ведь организм старается отдать все самое лучшее новой жизни, которая развивается внутри нее. Оказывается, чтоб ваш малыш родился здоровым, нужно уделить внимание вашей гигиене.

Забота о себе

Так как иммунитет ослаблен, вы являетесь наиболее уязвимой для различных инфекций, конечно, не все они имеют угрозу для ребенка, однако вам не желательно болеть, особенно принимать лекарства, которые не назначил врач. Если же вам назначили прием какого-либо препарата, мы рекомендуем вам хорошую аптеку - "Рецептика", их сайт http://receptika.ua. Там можно недорого приобрести любые лекарства, причем приходят они быстро.

Вам необходимо избегать контакта с простуженными людьми, проветривать комнату, однако, одевайтесь потеплее при этом, кстати, выходя на улицу, стоит приодеться. Не забывайте мыть руки, не только перед едой, но и когда приходите с улицы, в дни когда идет эпидемия гриппа, это особо необходимое действие.



Не забывайте о том, что бактерии есть на дверных ручках или поручнях, купите антибактериальный гель или салфетки, так как вода и мыло с вами не будут находиться каждый раз.

Чтоб избежать желудочно-кишечных заболеваний, прислушайтесь к этим советам:

- старайтесь не кушать в киосках и на улице;
- воду пить только профильтрованную;
- мясо, морепродукты и рыбу старайтесь, выбирать свежую и качественную. Это же и касается приготовления – только хорошо приготовленная пища вам будет на пользу!
- не забывайте о сроке годности продуктов, да и вообще, пусть это входит в привычку, когда у вас появится малыш, срок годности будет играть большую роль;
- сырое молоко и яйца могут нести в себе бактерии, поэтому старайтесь молоко прокипятить, а яйца сварить.

Есть такие болезни, которые могут повлиять на вашего малыша. Поэтому сделайте прививки от ветрянки, краснухи и других болезней до беременности. Это все можно узнать у вашего лечащего врача.

Однако, есть одно, но. Даже если вы не контактировали с людьми, разносчиком инфекций могут быть домашние животные. Если вы дома держите кошку, старайтесь чаще менять наполнитель для туалета. Если у вас живут рептилии, перед тем как ухаживать за такими животными следует надеть перчатки. Обязательно мыть руки! Если у вас живут грызуны, то желательно отдать питомца, так как он может стать причиной инфекции, которая вредит вашему плоду.

Конечно же, вы живете не одна, и причиной заболевания может стать кто-то из членов семьи. Приучить всех домашних к гигиене очень важно до рождения ребенка, так как после рождения, все равно нужно мыть руки, перед тем как с ним чем-то заниматься.

Будьте здоровы!




Вернуться в меню раздела
Вернуться на главную страницу

 
Яндекс.Метрика
Назад к содержимому | Назад к главному меню