Как продлить молодость и сохранить здоровье - Народные методы лечения рака

Перейти к контенту

Главное меню:

Как продлить молодость и сохранить здоровье.


Бытует мнение, что возраст женщины выдают ее руки. Действительно, их кожа  труднее всего поддается уходу, требует особого внимания и регулярной заботы. Но не стоит думать, что для того, чтобы  хорошо и молодо выглядеть, достаточно иметь хорошо ухоженные руки с аккуратным маникюром.

Необходимо быть энергичной, подтянутой и не забывать о модных тенденциях при выборе одежды. При этом не стоит пытаться надеть на себя вещи из гардероба подростка или, напротив, носить зимой и летом спортивную одежду. Одежду следует подбирать стильную, современную, но не вызывающую. Неправильный гардероб может не просто выдать ваш возраст, но и визуально добавить несколько лет.

Что бы продлить молодость, не менее важно избавиться от лишнего веса. Но не стоит думать, что достаточно похудеть и купить новый гардероб и утраченная молодость вернется вновь. Вокруг немало стройных и модно одетых женщин, при этом выглядящих уставшими, старше своих лет, порой агрессивных и раздраженных. Порой общаться с ними не только трудно, но и неприятно.
Назвать такую женщину привлекательной трудно, а определить возраст невозможно. Даже самые молодые из них выглядят старше своих лет.
Для того, чтобы сохранить и продлить молодость, нужно, прежде всего, ощущать себя молодой, уметь радоваться жизни, позволять себе увлекаться интересной книгой или фильмом, забывая при этом о делах и отдыхе, встречаться с друзьями и вести активный образ жизни. Но самым главным условием является доброжелательность и позитивное отношение к жизни.

Увы, женщины бальзаковского возраста, порой, забывают о том, что были молоды, могли провести ночь на дискотеке, а утром отправиться на учебу или в офис и при этом быть приветливой и радостной.
Вернуть былое отношение к жизни, стать добрее и приветливее нелегко, но при желании вполне возможно. Для этого нужно научиться ценить то, что имеете и умело использовать свои знания на свою же пользу.

Нужно уметь видеть в жизни только положительные моменты: нет денег, значит можно сесть на диету, плохая погода, можно надеть новые резиновые сапоги и шлепать по лужам.
При этом важно всегда быть в хорошей физической форме. Попробуйте ходить в тренажерный зал или бассейн, это поможет держать мышцы в тонусе. Не забывайте и о зрении. С возрастом часто развивается дальнозоркость, бороться с которой помогают очки массажеры для глаз.
Стройная фигура, доброжелательность и любовь к людям, помогут вам не просто молодо выглядеть, но и прекрасно себя чувствовать. А массажные очки для глаз позволят сохранить зрение.

Далее - Бережный уход за глазами и веками
Вернуться на главную страницу

 
Яндекс.Метрика
Назад к содержимому | Назад к главному меню