Ночное апноэ: причины, признаки, лечение - Народные методы лечения рака

Перейти к контенту

Главное меню:

Ночное апноэ: причины, признаки, лечение


При ночном апноэ во сне спадают стенки носоглотки, что становится причиной храпа и нарушения дыхания. Данный синдром обычно встречается у людей старше тридцати лет.


Причинами апноэ могут быть:


1. Пороки в развитии нижней челюсти.
2. Узкие дыхательные пути.
3. Возникновение препятствия в дыхательных путях (увеличение миндалины, полипы).
4. Заболевания щитовидной железы.
5. Ослабление мышц гортани снотворным или алкоголем.
6. Из-за лишнего избыточного веса. Лишний жир может скапливаться и давить на дыхательные пути, сужая их.


После того, как человек заснул, мышцы глотки понемногу расслабляются и спадают, перекрывая дыхательные пути и доступ кислорода в легкие. При недостатке кислорода мозг начинает посылать импульсы внутренним органам, вследствие чего происходит выброс гормонов, повышение артериального давления, активация нервной системы. Всё это вызывает сокращение мышц глотки и в дыхательных путях открывается просвет. Человек громко всхрапывая, начинает глубоко дышать, иногда при этом пробуждаясь. Как следствие, утром человек просыпаясь, чувствует себя не выспавшимся, «разбитым». Из-за ночного апноэ страдают сердце, сосуды, головной мозг, в несколько раз возрастает риск инсульта и инфаркта.


Лечение ночного апноэ начинается с отказа от снотворных препаратов и у потребления. Если к ночному апноэ привело увеличение миндалин или искривление перегородки, тогда рекомендуется хирургическое вмешательство. Также можно произвести подтяжку нижнего нёба с применением лазера или радиочастотного скальпеля. Но не всегда операция дает положительный эффект, иногда апноэ может усугубиться.


Чтобы не прибегать к операции специалисты советуют применять гимнастику, укрепляющую ослабленные мышцы гортани. Такая гимнастика может включать следующие упражнения:
- напрягать мышцы языка, прижимая его к нижним губам на протяжении нескольких секунд;
- многократно произносить звуки «ииииии» и «ыыыыыы» так, чтобы напрягался язык;
- двигать нижней челюстью вперед-назад.

Далее - Методы лечения ДЦП
Вернуться в меню раздела

Смотрите -
Как избежать токсикоза при беременности?

 
Яндекс.Метрика
Назад к содержимому | Назад к главному меню