Самостоятельная диагностика и профилактика рака груди - Народные методы лечения рака

Перейти к контенту

Главное меню:

Самостоятельная диагностика и профилактика рака груди

Согласно неутешительной статистике ежегодно в мире диагностируется миллион новых случаев обнаружения рака молочной железы, из которых 15 тысяч – в России. При этом возраст трети женщин, умерших от этого заболевания составляет меньше 45 лет.

Время от времени следует проводить самоосмотр молочных желез, для этого нужно сделать следующее:


- стоя перед зеркалом, осмотрите свою грудь, не изменилась ли ее форма;


- обе груди осматриваются с заложенными за голову руками, понемногу поворачиваясь вокруг своей оси;


- ощупывайте грудь руками, чтобы убедиться, что отсутствуют какие-либо затвердевания, то же самое следует проделать, заложив поочередно каждую руку за голову.


Сигналы, указывающие на наличие рака груди:


- шишка или подозрительное уплотнение в области груди, не исчезающее после окончания менструации;


- шишка либо уплотнение по размеру и форме, напоминающее горошину;


- светлые жидкие или кровавые выделения из сосков;


- изменение контура, формы и размера груди;


- перемены во внешнем виде соска или кожи всей груди (воспаление, рябь, покраснение).


Профилактика рака груди:


1. Все начинается с питания. Каждый день необходимо есть лук, он содержит флавоноиды, уничтожающие вредоносные радикалы. Надежные защитники женской груди – помидоры и капуста. Так же не помешает включить в рацион зеленый чай и чернику.


2. Нужно носить правильно подобранное белье, которое подходит по размеру и держит грудь в анатомически правильном положении. В обратном случае нежные ткани груди будут травмироваться и раздражаться. Также вредны бюстгальтеры с плотными рельефными швами и косточками.


3. Мощнейшей профилактикой груди является лактация. Неприродное прерывание грудного кормления – сильный стресс для организма и гормональной системы, что влечет за собой неправильное деление клеток.


4. Специальные упражнения помогут укрепить мышцы вокруг молочной железы, что так же очень важно для профилактики рака груди.

Далее
- Рак: как предотвратить заболевание
Вернуться в меню раздела

Интересная статья -
Нужно не бояться, нужно знать!
Раннее облысение у мужчин как один из признаков рака

 
Яндекс.Метрика
Назад к содержимому | Назад к главному меню