12 шагов. Методика лечения наркомании
Любая зависимость лишает личность самого главного — свободы выбора. Наркомания и алкоголизм — наиболее опасные для здоровья и жизни человека ее проявления. Именно лечение наркомании и алкоголизма стали той движущей силой, которая помогла созданию мощнейшей программы избавления от любой формы зависимости — игромании, обжорства, созависимости и т.д. Такая программа получила название «12 шагов». Именно столько вех нужно преодолеть человеку на его пути к свободе.
Шаг первый. Осознание собственной беспомощности перед силой, являющейся источником зависимости, будь то алкоголь, наркотические вещества или казино. Дело в том, что очень многие люди, особенно не имеющие симптомов физической зависимости, отказываются признавать факт зависимости от чего-либо. Каждый убежден, что его действия являются результатом его собственного выбора. А результатом становится потеря психологической стабильности, поддержки и любви близких людей, а зачастую и здоровья. Вряд ли всего этого можно хотеть. Задача первого шага стоит в том, чтобы человек это признал.
Шаг второй. Осознание того, что невозможно справиться с проблемой самостоятельно, должно подтолкнуть к поиску тех сил, которые помогут и поддержат в борьбе с зависимостью, сил, дарящих любовь и поддержку независимо от каких-либо факторов. Единственной такой силой является Бог.
Шаг третий. Человек отдает свою судьбу на волю Бога. Это не означает отказ от действий и ожидание чуда. Это значит, что цинизм, относящийся к одной из реалий сегодняшней жизни, должен быть искоренен, насколько это возможно. Цинизм занимает место веры. А вера дает силы.
Шаг четвертый. Силы дают смелость. Для того чтобы ступить в новую жизнь, нужно отказаться от жизни старой, признать те подмены, которые когда-то были в ней произведены: замена истинной свободы свободным поведением, замена человеческих отношений удовлетворением сексуальных потребностей и так далее. Только проанализировав с полной объективностью прошлое, можно найти истинные причины происшедшего.
Шаг пятый. Отстранившись от прошлого, человек может найти причины того, что с ним происходило — стремление уйти от реальности, которая его не удовлетворяла; поиск легких путей; комплексы; стремление наделить себя теми качествами, которые на самом деле отсутствуют или требуют сил для их развития. У каждого может быть множество таких причин, они очень индивидуальны.
Шаг шестой. Все предыдущие шаги были направлены на признание собственной слабости и на очищение. Дальнейшие шаги должны означать действенные изменения. Шестой шаг — это признание того, что они нужны. На этом этапе человек признает свою готовность к вступлению в новую жизнь.
Шаг седьмой. На этом этапе человек должен попросить Бога избавить его от тех слабостей, с которыми он не может справиться самостоятельно. Это означает с психологической точки зрения целый ряд внутренних процессов. Человек окончательно признает существование Высшей силы, которая мощнее его (а значит, и наличие тех сил, которые были сильнее его в прошлом). Это первый этап. Второй — человек учится обращаться за помощью. Третий — человек учится черпать силы из веры.
Шаг восьмой. Действенное очищение. Человек вспоминает всех людей, которым причинил вред, находясь в состоянии зависимости. И внутренне готовится попросить прощения.
Шаг девятый. Человек просит прощения у тех, кто пострадал от его действий, и, по возможности, возмещает ущерб. Этот шаг и предыдущий нужны для того, чтобы всплывающие из прошлой жизни воспоминания не толкали к поискам возможности немедленно их забыть. Ведь гораздо легче уйти от воспоминаний в привычную среду, чем с этим жить.
Шаг десятый. Этот шаг призван стать частью новой жизни. Это осуществление полного самоконтроля и немедленное исправление ошибок. Ошибки и срывы ведут к желанию забыть и забыться, а также к послаблениям себе.
Шаг одиннадцатый. Это постоянное духовное самоусовершенствование. Это практики, которые выведут человека на тот уровень, с которого просто невозможно будет вернуться на низшую ступень.
Шаг двенадцатый. Принятие на себя ответственности за других людей. То есть использование своего опыта для того, чтобы привлечь к методике или хотя бы заставить задуматься над этим вопросом других людей, страдающих тем же недугом.
Программа 12 шагов призвана не только для единовременного избавления от недуга, она помогает коренным образом изменить страдающему от зависимости человеку свой подход к жизни, по-новому взглянуть на возможности исправления тех ее сторон, которые его не устраивают. Она учит вере и действию — основам сознательного подхода к собственной жизни, напрочь отвергающего использование любых суррогатов взамен настоящих человеческих ценностей.
Далее — Методы лечения межреберной невралгии
Перейти в меню раздела
Смотрите по теме — Выбор реабилитационного центра