Что важно для профилактики рака
Рак — это серьезная проблема, которая коснулась и, к сожалению, может коснуться многих. Почему он возникает и стоит ли его опасаться какому-либо конкретному человеку? Теорий, объясняющих причину возникновения этого страшного заболевания очень много, но точного ответа на эти вопросы дать никто не в силах. Зато существует ряд рекомендаций, следуя которым, можно в значительной степени снизить вероятность появления рака.
Так, первой рекомендацией станет отказ от курения и потребления алкоголя. По данным исследований эти две вредные привычки приводят примерно к четверти случаев летальных исходов, связанных с возникновением онкологических заболеваний разного типа: рак легких, гортани, пищевода, желудка и др.
Существенный фактор риска, которым не следует пренебрегать — это избыточный вес. С этим отклонением связано 15 % случаев смерти от рака. Поэтому очень важно для профилактики рака применять различные методики физической культуры или хотя бы вести активный образ жизни. Снижает риск возникновения рака растительная пища, содержащая ликопин: арбузы, помидоры. Кроме того в рационе в большом количестве должны быть бобовые, цельнозерновые и некрахмалистые овощи и фрукты.
Общепризнанным является тот факт, что заболеванию раком способствует генетическая предрасположенность к нему. К трагическим последствиям может привести несвоевременное обследование и не выявление раковых клеток в их зачаточном состоянии.
Все перечисленные методы профилактики рака заключены в омолаживающем комплексе под названием anti-age терапия. И хотя ее главной целью не является борьба с болезнью, все методики, входящие в ее комплекс как будто созданы для борьбы с этим недугом. Разработка специальной диеты и системы физических упражнений, выявление генетических заболеваний и предрасположенностей, диагностика воспалительных процессов — все это составные элементы антивозрастного комплекса.
Распространено мнение о том, что причиной возникновения болезни могут быть часты стрессы, депрессии, страхи. Поэтому важно найти правильные способы борьбы с ними.
Далее — Лимфомы (болезнь Ходжкина, прочие лимфомы)
Вернуться в меню раздела