Мифы о сахарном диабете
Давайте разберемся, какие мифы о диабете являются вымыслом, а какие правдой.
1. Диабет относится к заразным заболеваниям.
Вымысел. Диабет невозможно подхватить как, например, грипп или простуду. За все время изучения диабета учеными не было обнаружено ни одного случая передачи недуга от одного человека к другому. Однако стоит учитывать генетическую предрасположенность к этой болезни и факторах, которые повышают риск ее развития, к которым относятся:
1. постоянные стрессы;
2. избыточный вес, малоподвижный образ жизни;
3. вирусные инфекции.
2. Часто болезнь себя не проявляет.
Правда. Но относится это к неинсулируемому типу диабета, который развивается у людей после сорока лет. Зачастую недомогания, вызванные недугом, списываются на возрастные изменения.
3. Придется во многом себя ограничивать.
Вымысел. С диабетом можно вполне уживаться, если вести правильный образ жизни. Но нужен самоконтроль: регулярно посещать врача, принимать лекарства и разумно питаться. Измеряя уровень сахара в крови, и контролируя этот показатель, можно предотвратить возможные осложнения, отражающиеся на работоспособности глаз, почек, печени, нервной системы, сердца.
4. Женщины с сахарным диабетом рожают больных детей.
Вымысел. Если недугом страдает мать, вероятность появления на свет больного ребенка составляет 5%, если отец — 10%, оба родителя — 15%.
5. Диабетикам противопоказано употреблять животные жиры.
Правда. Количество употребляемых жиров для диабетиков должно быть сокращено до 40 г в день.
6. Занятие спортом диабетикам нанесет вред.
Вымысел. Напротив, физические нагрузки приводят к тому, что мышцами поглощается намного больше глюкозы, а это способствует понижению сахара в крови. Но перед началом активных тренировок следует проконсультироваться с врачом, он поможет выбрать подходящий тип физической нагрузки.
Важно помнить о том, что диабет — не приговор. На сайте http://diabetanety.com/ вы сможете найти подробную информацию об этом заболевании.
Далее — Лечение заболеваний щитовидной железы народными средствами