Модельные скулы — упражнения для коррекции овала лица — Народные методы лечения рака


Модельные скулы — упражнения для коррекции овала лица

Наверное, каждая девушка мечтает об идеальном, подтянутом лице, но, к сожалению, из-за каких-то внешних факторов, возраста или генетических причин кожа лица быстро утрачивает свою упругость, в весьма раннем для этого роста появляются морщинки, и овал лица быстро теряет тонус. 

Мы поговорим о комплексе упражнений для подтяжки и коррекции овала лица. Выполняя их регулярно, утром и вечером, выделяя для них 10-15 минут своего времени, первые результаты можно заметить уже через 2-3 недели. 

Конечно, такие упражнения не смогут справиться с глубокими возрастными морщинами полностью, но сделать их немного меньше и разгладить мелкие мимические морщинки — вполне. Упражнения не только скорректируют овал Вашего лица, но и улучшат кровообращение, благодаря чему лицо лучше будет снабжаться питательными веществами, сделают кожу лица более упругой и подтянутой.

Кроме того, вы можете обратиться за помощью к врачу-дермокосметологу с вопросом о том, как подтянуть овал лица, и специалист поможет вам сделать это с помощью мезонитей. Это безоперационная процедура, которая дает, действительно, хороший эффект.

Красивые скулы (10-15 повторений на каждое упражнение)

1) Вдохните, надуйте щеки, положите на них ладони и сдавливайте их снаружи. Не позволяйте воздуху выйти наружу.

2) Откройте рот так широко, насколько сможете, втяните губы внутрь. Сохраняя такое положение, ладонями, мягко надавливая, двигайтесь от нижней части щеки вверх, к яблочкам, как бы «подтягивая» щечки вверх.

3) Пальцем оттяните щеку изнутри вниз, и старайтесь прижать ее обратно мышцами щеки.

4) Напрягая мышцы щек и губ, поочередно произносите гласные звуки, следя, чтобы мышцы не расслаблялись.

Избавляемся от морщинок (10-15 повторений на каждое упражнение)

1) Сложите губы в трубочку, и максимально вытяните вперед. Задержите их в таком положении секунд десять, затем расслабьте и повторите упражнение.

2) Чтобы избавиться от горизонтальных морщин на лбу, сдвигайте ладонями кожу на лбу вниз, к глазам, напрягая брови.

3) Слегка прижмите и оттяните в сторону внешние уголки глаз, закройте глаза и совершайте глазными яблоками круговые движения при закрытых веках.

4) Сжать ладони в кулаки, поместить их под подбородок, стараться наклонить голову вниз и оказывать сопротивление руками.

5) Тянуться кончиком языка до носа.

6) Выпрямив ладонь, совершайте ей похлопывающие движения под подбородком.

Следует помнить, что наносить крема или какие-то другие косметические средства стоит только по массажным линиям, это убережет лицо от появления новых морщин и будет потихоньку разглаживать старые.

Ранее упоминалось об использовании мезонитей, которые не только осуществят коррекцию овала лица, но еще и могут помочь вам избавиться от морщин, гусиных лапок, обвисания, складок, дряблости кожи и многое другое.