Что делать если неприятный запах изо рта или потеют ноги.
Неприятный запах изо рта
Пить по утрам вместо кофе чай, желательно зеленый. Такой совет людям с несвежим дыханием дает стоматолог из университета штата Иллинойс (США) Кристина By.
Как известно, в 9 из 100 случаев причиной неприятного запаха является деятельность многочисленных бактерий, обитающих в различных "укромных уголках" полости рта (межзубных пространствах, зубодесневых карманах, на нижней стороне языка). Микроорганизмы разлагают остатки пищи, в результате чего и образуются дурно пахнущие газы. Чай же, особенно зеленый, богат полифенолами — веществами, которые препятствуют чрезмерному размножению бактерий. В этом убедилась Кристина By, проведя в своей лаборатории соответствующие опыты. Коме того, она установила, что содержащиеся в чае вещества препятствуют развитию кариеса.
Правда, нет гарантии того, что чаепитие полностью уничтожит дурной запах, оно может его лишь ослабить. Поэтому не следует забывать о зубной щетке. При этом желательно чистить зубы не только утром и вечером, но и в середине дня.
Потеют ноги, что делать?
В том, что ноги потеют больше, чем другие участки тела, ничего удивительного нет: ведь 30 процентов потовых желез человека (а их общее число составляет от 2 до 5 миллионов) находятся на стопах. Однако потоотделение у людей проходит с разной интенсивностью.
Проверить себя вы можете с помощью простого теста, который предлагает немецкий журнал "Натур". Поставьте ногу на зеркало и держите ее в таком положении несколько секунд. Если зеркало лишь слегка замутнеет на короткое время, то с потоотделением у вас все нормально. Если же возле ноги образуется водяной ободок, то это значит, что вы склонны к повышенной потливости. Что же делать в таком случае?
Прежде всего строго соблюдать правила гигиены: каждый день мыть ноги и ежедневно же менять хлопчатобумажные носки.
В ходу у вас должны быть по крайней мере две пары обуви: одна — на ногах, а другая — "отдыхает", сушится. На следующий день меняйте обувь.
Будьте внимательны при покупке обуви. Для вас не годятся туфли, изготовленные с применением пластика или лакированной кожи: эти материалы создают внутри обуви "парниковый эффект". Вам лучше всего подойдет обувь из натуральной кожи с хлопчатобумажной подкладкой, которая хорошо впитывает влагу.
Пользуйтесь съемными стельками из натуральной пробки или хлопчатобумажной ткани, их при необходимости можно просушить или заменить на новые.
В более серьезных случаях помогают тальковая пудра или различные медицинские ванны, например с применением алюминиевых квасцов.
Неприятный запах изо рта может быть и при заболеваниях зубов. Раздел сайта o-medicine.com рассказывает об уходе за зубами, о стадиях роста зубов, о том, что делать при повышенной чувствительности зубов и о том как сделать вашу улыбку ослепительной.
Далее — Народное лечение детских заболеваний
Вернуться на главную страницу