Овощные и фруктовые маски
Огуречная маска делает кожу лица и шеи более красивой и здоровой, разглаживает ее, придает приятный оттенок. Она рекомендуется для увядающей и уставшей или жирной грубой кожи с расширенными порами, черными точками и угрями, имеющей склонность к себорее.
Самый простой способ выполнения такой маски, который очень популярен среди дам: очистить огурец, кожуру, на которой должно быть много мякоти, наложить на лицо. Другой способ: натереть сочный огурец и кашицу наложить на лицо на 20—30 минут.
Есть маски, которые благодаря витаминам и своим полезным свойствам полезны для любого типа кожи, ведь их основой являются томаты. Они содержат большое количество калия, каротина, витаминов Р, С, В, клетчатку, полезные для нашей кожи.
Так называемая помидорная маска рекомендуется людям с жирной кожей и крупными порами.
В яичном желтке, как и в сметане, много питательных элементов животного происхождения (ценных жиров, кислот).
Популярна в наши дни каротиновая маска, а проще говоря, морковная, которая необходима нам при жирной, покрытой угрями, бледной и увядающей коже.
Морковь — это прежде всего глюкоза и другие сахара, крахмал, клетчатка, каротин, витамины В, Д, фолиевая кислота. Две средних размеров моркови натереть на терке. Если корнеплод очень сочный, смешайте мякоть с небольшим количеством муки (пшеничной или кукурузной). Получившуюся массу аккуратно наложить налицо.
Морковно-яблочная - прекрасно увлажняет кожу, поэтому она особенно полезна в зимний период.
В клубнике содержится много витамина С, каротин, сахар, лимонная кислота, клетчатка, минеральные вещества. Эти маски подойдут и для смешанной кожи.
Очень популярны в последнее время маски из картофеля, которые являются недорогими, но очень действенными. Все потому, что привычный нам картофель содержит и элементы, которые позволяют сохранить кожу лица молодой и здоровой, — это и белки, и фруктоза, и клетчатка, и глюкоза, и парад витаминов (С, В, А, РР, К, Е), и более 25 важных микроэлементов: калий, магний, фтор и многие другие. Для любого типа кожи полезно протирать кожу лица и шеи соком свежего картофеля.
Банановая маска рекомендуется осенью, когда кожа устала, высушена летним солнцем. Половину очищенного банана разомните, после чего нанесите банановую массу на лицо и шею как можно более тонким слоем. Она быстро вернет коже молодость и придаст красивый цвет и здоровый вид.
Маска из зеленого горошка разглаживает и освежает нормальную кожу, а жирной коже придает матовость.
Снятие маски
Можно снимать их не просто водой, а специально приготовленными отварами, которые дадут больший эффект. Например, при снятии масок с жирной кожи можно в воду добавлять незначительное количество борной кислоты, винного уксуса, перекиси водорода, лимонного сока, сока ягод черной смородины. Снимать маски с нормальной кожи лучше всего теплым зеленым чаем, который тонизирует кожу, настоем из трав, например из шалфея, ягод шиповника и др. А с сухой кожи можно снимать подогретым свежим молоком, что сделает их еще более питательными.
Некоторые ошибочно полагают, что косметические маски применяются только женщинами. Это заблуждение, потому что кожа мужчин нередко нуждается в уходе и защите. В свою очередь, здоровая и красивая кожа — косвенный залог успеха.
Дважды в неделю необходимо делать фруктово-овощные маски, которые подходят именно вашему типу кожи. Они обеспечат ее витаминами и повысят жизненный тонус.
Протирайте кожу природными лосьонами из березовых почек, цветков липы и др. Это ее заметно освежит и тонизирует.
Употребляйте в пищу как можно больше овощей и фруктов.
Немаловажным вопросом является, какой водой нужно умываться.
Лучше будет, если вода используется комнатной температуры. Горячей водой можно умываться не чаще одного раза в неделю, так как она вызывает повышенное салоотделение. В конце умывания рекомендуется ополоснуть лицо холодной водой, чтобы сузить расширенные поры.
Стоит ли протирать кожу льдом, спросите вы.
Протирание льдом сужает поры, тонизирует кожу. Однако оно не рекомендуется для чувствительной кожи!
По этой теме интересная статья — Применение календулы в косметике. Природное мыло.
Уход за ногами не составит труда с продукцией торговой марки Счолл (Шолл). О здоровье ваших ног и стоп позаботились создатели этого признанного во всем мире бренда.
Далее — Творожная диета для похудения
Вернуться в меню раздела