Правила поведения при гололеде — Народные методы лечения рака
- Главная страница
- Здоровье человека
- Народная медицина в лечении рака
- Советы больным раком
- Онкология
-
Медицина
- Медицина
- Полезные статьи
- Глистные заболевания — предтеча онкологических
- Уход за тяжелобольными и лежачими больными
- Медицина и здоровье
- Здоровье и медицина
- Красота и здоровье
- Мода, здоровье, красота
- ЭТО ИНТЕРЕСНО
- АЛОЭ
- Дом и семья
- Семейные дела
- Хирургические заболевания
- Заболевания и методы лечения
- Народное лечение, рецепты, советы
- Рецепты народной медицины
- Дом, семья, здоровье
- Здоровье женщины и ребенка
- Медицина здоровья
- СТАТЬИ о здоровье и медицине
- О ЗДОРОВЬЕ и медицине
- СТАТЬИ медицинской тематики
- СТАТЬИ ТЕМАТИКИ медицина и здоровье
- Медицина и здоровье
- Лечение рака в Израиле
Правила поведения при гололеде
Практически ни одна зима не обходится без такого природного явления как гололедица. Если Вы услышали предупреждение о гололеде на ближайшие дни, обязательно займитесь подготовительными мерами, которые помогут снизить вероятность падения и получения травмы. Ведь согласно статистическим данным количество уличных травм, таких как переломы, вывихи и ушибы в зимнее время возрастает почти что вдвое. Самыми опасными участками являются места, где ранее стояла вода после дождей, а также пешеходные дорожки и проезжая часть, где сильно утрамбовывается выпавший снег. Особенно внимательным следует быть при переходе через дорогу, так как даже опытные автомобилисты порой не в силах справиться с управлением на оледенелом асфальте.
Желательно чтобы в гардеробе присутствовала обувь с подошвой из микропористого материала, от каблуков естественно следует отказаться. Существенно облегчат передвижение по улицам в период гололедицы зимоходы для обуви — специальные приспособления, обеспечивающие крепкое сцепление подошвы со сколькой поверхностью. Пожилым людям следует пользоваться тростью с резиновым наконечником или специальной палкой с заостренными шипами.
Немаловажно знать правила поведения при гололеде:
1. Смотрите под ноги, избегайте опасных мест. При пересечении сплошного льда, образовавшегося на месте лужи, нужно принять позу лыжника и не спеша передвигаться небольшими скользящими шагами на полусогнутых ногах.
2. Не торопитесь и не бегите при пересечении проезжей части дороги.
3. Обходите места с наклонной поверхностью.
4. Во время ходьбы ноги должны быть слегка расслабленными в коленях, наступать нужно на всю подошву.
5. Вероятность падения возрастает, если держать руки в карманах или нести тяжелую сумку. Лучше всего, если руки будут свободны, так будет проще сохранить равновесие.
6. Если падения все же избежать не удалось, то поскользнувшись нужно постараться сгруппироваться и перекатиться, это поможет смягчить удар.
Далее — Подготовка к зимнему сезону: выбираем трубы
Перейти в меню раздела