Зубы наше богатство
Красивая улыбка — залог успешной жизни. Это уже давно поняли жители Европы и США. Они крайне трепетно относятся к здоровью и внешнему виду своих зубов. Постепенно мысль о бережном отношении к зубам завоевывает умы россиян.
Как вернуть утраченные зубы смотрите на http://www.implantcity.ru/our-prices/. Это сайт дентального центра в Москве ИмплантСити, где выполняется протезирование и имплантация зубов. Узнайте цены на восстановление зубов.
Посещение стоматолога весьма дорогое мероприятие. Если же приходится лечить запущенный зуб, цены и вовсе взлетают до небес.
Как же уменьшить затраты на поддержание своей улыбки в достойном состоянии?
1. После еды на зубах остается налет, состоящий из остатков пищи, микроорганизмов слизистой рта и компонентов слюны. Эта смесь приводит к разрушению эмали. Поэтому, после каждого приема пищи необходима чистка зубов. Если это невозможно, можно использовать несладкую жвачку. Однако жевать ее надо не более 10 минут. В крайнем случае, можно ограничиться полосканием рта специальным раствором или водой.
2. Для чистки зубов используйте щетки с средне-жесткой щетиной. Чистить передние зубы надо сверху вниз и снизу вверх, а задние — круговыми движениями. Не забывайте регулярно дезинфицировать и менять зубные щетки. А еще лучше купить ультразвуковую зубную щетку.
3. Для здоровья всего организма, и зубов в частности, необходимо правильное питание. В рационе каждого человека должны присутствовать продукты богатые кальцием и витаминами: свежие овощи и фрукты, рыба, морские и молочные продукты. Не стоит есть очень горячую и холодную пищу, а также злоупотреблять копчеными и сладкими блюдами.
4. При укреплении иммунитета организм человека менее подвержен любым заболеваниям, в том числе и заболеваниям зубов.
5. Не реже одного раза в год посещайте стоматолога. Профилактический прием стоит гораздо меньше, чем лечение запущенной болезни.
За зубами, как и за всем телом, требуется постоянный уход. Но это необходимо в том случае, если Вы хотите до старости сохранить свое здоровье и привлекательный внешний вид.
По этой теме:
Прорезывание зубов у малыша: чем помочь крохе?
Экстренная помощь при зубной боли
Процедура ультразвуковой чистки зубов
Признаки хорошей стоматологической клиники
Далее — Риновазотомия. Как предотвратить появление полипов
Вернуться в меню раздела