Держим кожу в тонусе!
Молодая и подтянутая кожа — это всегда модно и красиво. Но, к сожалению, годы идут, и возникает необходимость держать ее в тонусе. Попробуем разобраться, что же влияет на ее упругость.
Коллаген и эластин — это прочные белковые образования, отвечающие за упругость кожи, именно они придают ей форму и тонус. Пока мы молоды, коллагеновые волокна синтезируются быстро, но, с возрастом, процесс замедляется, кожа теряет свой упругий вид, и появляются первые морщинки. Попробуем разобраться, что же влияет на тонус кожи?
Наша кожа начинает увядать при недостатке кислорода, ведь без него невозможны многие процессы, которые протекают в организме, такие как образование эластиновых и коллагеновых волокон. Многие женщины кажутся старше из-за влияния внешних факторов: низкой активности, недостатка кислорода, испорченной экологии. Немаловажным фактором, вызывающим преждевременное старение, является курение. Оно способствует образованию мелких морщинок в районе уголков губ и носовых складок. Кожа приобретает желтый вид, становится хрупкой, тонкой. Сигаретный дым разрушает коллаген и эластин, и она становится дряблой.
Также не стоит злоупотреблять ультрафиолетовыми лучами: солнце полезно, но в умеренных количествах. Не забывайте использовать солнцезащитные средства, ведь под действием лучей разрушается коллаген, что приводит к потере упругости кожи.
Стоит задуматься о тонусе кожи уже с двадцати лет. Следует начать использование косметических средств с витаминами А, Е, С. Поддержать кожу в тонусе помогут физические нагрузки и прогулки на свежем воздухе.
Ближе к тридцати годам, требуется интенсивное увлажнение. В этом возрасте стоит обеспокоиться об антиоксидантной защите, беречь кожу от воздействия ультрафиолета и вредной городской среды. Но использовать омолаживающие средства пока рано, по той причине, что, чем раньше начнете их использование, тем больше придется использовать, с годами, сильнодействующих препаратов.
Салонные процедуры пора применять после тридцати пяти лет. Они способствуют восстановлению и поддержанию кожи, так как в это время она теряет свою упругость. Полезно использовать сыворотки и маски, стимулирующие выработку коллагена. Используемые средства должны иметь в своем составе витамин С — он способствует сохранению гиалуриновой кислоты. Гиалуриновая кислота не дает образовываться морщинам и помогает сохранить влагу.
Начиная с раннего возраста, необходимо следить за своей кожей, подбирать средства и косметические процедуры для ухода, и тогда она всегда будет оставаться упругой и красивой.
Смотрите — Овощные и фруктовые маски.
Смотрите — Травы для здоровья кожи
Тематический обмен статьями по стройке для раскрутки сайтов в поисковиках. Также можно добавить статьи для раскрутки по теме медицина и здоровье.
Далее — Невестам на заметку
Читайте- Красота от медицины
Вернуться на главную страницу