Миома матки и мастопатия.
Рекомендации по оказанию самопомощи при миоме матки и мастопатии
Если диагноз «миома матки» или «мастопатия» но подлежит сомнению и вам предложено наблюдение, значит, у вас еще есть время изменить течение болезни к лучшему. Рекомендации, изложенные в этой статье, дают неплохой эффект при том и другом диагнозе, поскольку причины, приведшие к появлению и той и другой патологии, одинаковые. Оба органа и молочная железа и матка, являются гормонозависимыми, то есть болезни в них развиваются из-за нарушения гормонального равновесия в организме.
Вот какие рекомендации можно дать в этом случае:
— Обратите особое внимание на питание, исключите все, что повышает содержание эстрогенов в крови. Сам по себе женский половой гормон яичников — эстроген рака не вызывает, но при возникшей опухоли способствует ее росту. Необходимо через питание в первую очередь устранить все факторы, которые приводят к гормональному дисбалансу.
При миоме матки и мастопатии следует отказаться от употребления жирной пищи, бобовых культур (кроме сои), кофе; от курения.
Чтобы предотвратить гормональный дисбаланс, при мастопатии и миоме матки рекомендуется употреблять больше растительной пищи (растения семейства крестоцветных: капуста, редис, горчица, репа), пить зеленый чай, принимать пищевую добавку «Био-Сорб» (по 1 ст. ложке 2 раза в день) или ее аналог — «фервитал » и пить чай, особенно зеленый.
В растительной пище есть большое количество волокон, которые связывают и выводят из организма гормон эстроген. Эстрогены выводятся нерастворимыми растительными волокнами — это и агар (содержится в морской капусте и других водорослях), и часть клетчатки, которой много содержится в свекле, яблоках, помидорах, моркови, зерне, капусте и перце.
Выведению гормона эстрогена из организма способствует и вещество индол-3-карбинол, выделенное из растений семейства крестоцветных.
Недостаток в рационе пищевых волокон восполнит пищевая добавка «Био-Сорб». Ее растительные волокна способствуют увеличению объема стула и иго беспрепятственному отхождению, а следовательно, выведению большего количества связанных эстрогенов. Так, ученые американского центра Тафта в Бостоне обратили внимание на то, что чем больше вес фекалий, тем меньше риск развития опухолевых изменений в матке и молочной железе.
Предпочтительным напитком при миоме матки и мастопатии является чай, особенно зеленый. В нем содержатся антиканцерогенные вещества.
— Исключите канцерогенное влияние различных факторов в быту.
Е. А. Ладынина и Р. С. Морозова рекомендуют при фибромиоме и мастопатии следующее средство. Взять внутренние перегородки от 20—25 г грецких орехов, добавить в них 100 г 96% спирта и настаивать при комнатной температуре в темном месте.
В течение 2-х месяцев принимать с водой по 15—20 капель 3 раза в день.
— Применяйте плантарный массаж стопы (рефлексогенных зон).
Примечание. Делать плантарный массаж только в том случае, если врачи обнаружили доброкачественную опухоль, и если вам в качестве лечения не предложена операция.
Стопы не рекомендуется массировать при наличии воспалительных реакций, грибкового поражения или бородавок.
По эффективности плантарный массаж не уступает иглоукалыванию. Все дело в том, что на стопах имеют «представительство» почти все органы человека (рефлексогенные зоны). Заболевший орган дает сигнал спасения в зону своего представительства на стопе. Как правило, в этих местах появляется не только болезненность, но и часто затвердения.
Во время массажа стопы кровоснабжение рефлексогенной зоны улучшается, а заодно и кровоснабжение органа, ей соответствующего, от этого также повышаются защитные силы организма.
Во время самомассажа тело должно чувствовать свободно, необходимо снять с себя всю сдавливающую, тесную одежду (бюстгальтер, пояс и т. п.), не должно быть яркого света, радио, телевизор должны быть выключены .
Сесть удобно. Стопу, подлежащую массажу, кладут на согнутую в колене противоположную ногу, примерно в нижней трети бедра.
Стопу перед массажом необходимо смазать мазью, можно любым согревающим кремом (апизартрон, бутадион, индометацин, финалгон и другие).
Каждую точку стопы достаточно массировать 3-4 минуты 1 раз в день. Массаж делают подушечками двух пальцев, рукой, противоположной массируемой стопе; то есть при массаже правой стопы, делайте массаж пальцем левой руки, и наоборот.
Последовательность плантарного массажа при миоме матки. Матка имеет зону своего представительства на внутренней поверхности стоп. После окончания массажа необходимо расслабиться и отдохнуть в тишине 15—20 мин, думая о том, что миома постепенно уменьшается и рассасывается. Постарайтесь мысленно представить себе этот процесс. Помните, что наши мысли — это тоже действие!
После массажа желательно расслабиться и полежать в тишине 15—20 мин. Во время расслабления старайтесь думать о том, что узлы в молочной железе начинают постепенно исчезать.
Далее — Самопомощь — «я преодолею рак!»
Самостоятельно решение проблемы бывает затруднено при поломке замка или потере ключа. Специалисты компании Zamok-Sos произведут срочную смену замков даже в металлической двери. Если нет ничего сложного, произведут смену личинки замка. Фирма работает только при наличии документов.
Раздел — Статьи по онкологии
Вернуться в меню раздела